冬から春にかけて気を付けなければならないのはぎっくり腰ですね❗暖かくなれば関節も緩みます、寒の戻りでまた締まります、これを繰り返すと仙腸関節に緩む側とそうでない側が出来て左右差を生みます、緩みすぎた側に何らかの刺激、急な動作でギクッといくわけです‼️